猫需要锻炼吗?当然!当猫在运动的时候，它们帮助保持健康的体重也会得到刺激以保持他们的情绪和行为健康。
这里有一些关于如何锻炼你的猫的建议，以及一些对猫和你来说都很有趣的猫的锻炼。
如何锻炼你的猫
遵循以下建议，最大化你的猫的玩耍时间，并确保你的猫得到足够的锻炼。
在猫最活跃的时候安排运动
猫在黎明和黄昏时最活跃，所以安排在这段时间玩耍可能有助于让它们更感兴趣。你也可以在他们吃饭的时候安排游戏时间，这样你就可以把食物融入他们的日常生活。
保持游戏时间短
每次游戏时间应该是10-15分钟，年龄较大的猫每天可以玩2 - 3次，小猫和年幼的猫最多可以玩10次。
了解你的猫不想玩的信号
别担心，你的猫会让你知道他们是否有兴趣玩。一只无聊的猫会走开或者对玩具不感兴趣。
一只感兴趣的猫咪将会热切地参与进来，围着猫玩具转，追逐激光笔，并积极地回应你的互动(没有咬/抓/嘶嘶声，耳朵向前等)。
如果你的猫开始喘气或呼吸过重，让它们在继续玩耍之前休息。记住:玩耍的时间对猫来说是有趣的!
和你的猫一起尝试猫的锻炼
特别是和小猫玩耍时，避免用手是非常重要的。这可能会导致游戏的侵略性和许多划痕!相反，试着用这些方法来锻炼猫咪:
控制培训
和狗一样，一些室内猫也喜欢在户外散步。如果你想试着遛你的猫在美国，重要的是给你的猫套上一个不能挣脱的背带。甚至还有专门为散步的猫设计的马具。
你可以从让你的猫在室内轻松地戴上脊甲开始，并慢慢增加它们花在新装备上的时间。但是，如果你的猫觉得不舒服，就不要一直用皮带牵着它走。
确保你的猫被植入了微芯片，并且你的联系信息在数据库中是最新的。在它们的背带上有一个带有你联系方式的标签也很有帮助，以防它们碰巧逃跑了。此外，在你带猫外出之前，要确保你的猫了解跳蚤和蜱虫的预防知识。
响片训练
训练你的猫坐着，伸出爪子，或者用点击器训练喵叫，这都是一个很好的亲密体验，可以为你和你的猫提供丰富的经验。
激光指针
用激光笔是让你的猫动起来的好方法。
请注意:在每次激光笔会议结束前，一定要给你的猫一个玩具，让它们可以把爪子放在上面!这会让他们觉得好像他们已经。”捕获他们的猎物”。
猫拼图玩具
益智玩具让你的猫保持活跃，同时提供积极的强化。用益智玩具分发干粮也可以帮助他们减缓进食速度，同时保持他们的参与。
隐藏的零食、食物和玩具
就像益智玩具一样，把零食、食物和玩具藏起来可以让猫感觉它们在像在野外一样寻找食物。一定要经常把旧的猫玩具换成新的，让它们保持兴趣!
挑逗和魔杖玩具
魔杖玩具(或钓竿玩具)可以让玩家进行互动游戏，而不会导致游戏的攻击性。这让你的猫与你的手保持安全距离，让它们有扑向猎物的感觉。
电子玩具
电子玩具对猫来说很有趣，它们提供了一个充满活力的玩耍时间。它们可以帮助猫咪娱乐，但也应该穿插其他类型的互动游戏。
猫薄荷泡沫
有些猫喜欢追逐和吹泡泡。甚至还有被注入的泡沫猫薄荷让小猫们更感兴趣。
比率
创造一个封闭和刺激的户外环境将给你的猫一个探索户外的机会，同时保持活跃，最重要的是，安全。
架子和栖息
猫喜欢从上面看世界!这为它们在野外狩猎提供了一个更安全的有利位置。提供像窗架和栖木这样的垂直空间，不仅给了它们一个理想的观察地点，还可以鼓励它们跳跃和攀爬。请确保这些垂直空间是坚固的，并在一个安全的区域。
猫树
猫树也可以为你的猫咪提供更高的休息或玩耍区域。许多猫树也有鼓励健康抓挠行为的抓挠杆。
猫运动车轮
猫轮为猫提供了一个极佳的有氧运动方式!如果你不确定你的猫是否会使用运动轮，制造商通常会提供培训材料来帮助你鼓励你的猫尝试。
特色图片:iStock.com/CasarsaGuru
