由杰西卡·雷维茨
虽然它看起来像你的四条腿朋友只有在沙发上睡觉，但狗需要定期锻炼，就像人一样保持健康。从漫长的夜晚走到每天的获取游戏，开始使用你的小狗的健身常规 - 结合喂养它们均衡，营养丰富的饮食 - 将使他们幸福和健康多年来来。
运动的好处
与人类苏珊·贝尔，波士顿的安尔动物医疗中心DVM说，与狗缺乏运动有关的主要健康风险之一是肥胖。O'Bell博士还指出，狗，去无规律的锻炼可能会有各种各样的行为问题，包括破坏性的行为，如吠叫，挖掘或咀嚼。除了防止这些问题，提供常规运动的狗通过缓解慢性症状来支持健康老龄化，让他们成为社会和探索他们的环境。
“许多狗主人报告说，当O'Bell博士表示，当他们获得充足的日常锻炼时，他们的狗似乎更好表现得更好。”“另外，至少一项研究表明，如果整个一天的运动持续时间更长，患有髋关节发育不良的狗表现出较少的跛行。”
什么时候开始锻炼你的狗
虽然在他或她的生活中有你的狗锻炼是很重要的，但在开始锻炼常规之前，您将想到他们的生命阶段和健身水平。例如，三个月以下的小狗应该在柔软的表面上有柔软的表面，如草或地毯;与此同时，楼梯只能谨慎使用。事实上，O'Bell博士指出，回顾性研究表明，在这个年龄段的小狗的使用可能是未来在某些品种中髋关节发育不良发展的危险因素。她还建议储蓄与您的小狗一起延长，直到他们在10到12个月的年龄之间 - 以确保他们的增长板块已关闭。
为您的狗寻找正确的锻炼程序
根据狗的年龄，品种和身体状况，狗的最佳类型和运动量会很大。咨询兽医为您的狗提供最安全的日常生活，特别是与高级狗，超重犬，或歇血糖犬种，如英国斗牛犬，这易于过热 - 特别是在温暖的天气中。
然而，有一种练习，你和你的狗可以从立即受益：多个每天都在户外散步。“除非兽医否则告诉你，”奥巴尔博士说，“宠物主人不应该低估全天快滑的散步的力量。”
其他形式的日常活动可以包括游泳，比赛和精神锻炼，如食物谜题或基本服从培训。敏捷培训和竞争事件也可以是有益的运动形式，但只有你完成了你的作业。“业主应该花时间教育自己的敏捷或其他狗运动需要，”奥巴尔博士说。“......应该参加渐进的培训计划，因为一个运动就是一个运动。”
最后，与兽医与卑鄙的饮食协调，这适合您的狗即将进行。这将有助于提高狗的能量水平，如果减肥也是一个目标，有助于脱落多余的脂肪。现在出去，开始和你的狗锻炼身体！