饮食和锻炼如何让你的老宠物活得更久
饮食、运动和体重之间的联系一直被人们所理解。然而，随着宠物变老，这三个因素在它们的健康中所起的作用也同样重要。让我们来看看如何适当地控制每一项，并针对您的老宠物的需要。
专为老年宠物准备的宠物食品?
随着宠物年龄的增长，它们可能会变得不那么活跃。少运动通常会导致体重增加，这就需要改变饮食来弥补和避免肥胖问题。在这些情况下，为不太活跃的宠物制定的饮食可能是合适的。这可能是一个猫粮较低的卡路里含量，仍然包含足够的营养水平，以满足您的高级宠物的所有营养需求，并保持您的宠物健康。
在某些情况下，可能会发生相反的情况，你的老宠物可能会开始减肥到不健康的程度。在这种情况下，一种卡路里含量增加的饮食非常美味，非常消化的蛋白质来源可能是有用的，但饮食的选择也可能取决于减肥的原因。
年长的宠物也可能患有疾病，这些疾病可以通过控制和/或至少部分地通过饮食来控制。您的兽医可以根据您的老宠物的个人营养需求，帮助您选择合适的饮食。
锻炼如何成为一个因素?
田纳西大学诺克斯维尔兽医学院小动物临床科学系主任、兽医营养学家乔·巴吉斯博士说:“整个国家的宠物主人都爱他们的宠物，因为它们摄入了太多的卡路里，却没有进行足够的锻炼。”解决办法是提供一个充满身体和精神刺激的环境，这将有助于保持你的老宠物感到年轻和活跃。
国际兽医高级护理协会(International Veterinary Senior Care Society)的发言人、兽医和动物保护协会(DAVDC)的海蒂·洛普莱斯博士(Heidi Lobprise)建议采用一种双管齐下的方法——室内和室外体育活动。
带一些玩具回家，这些玩具可以减少宠物的食量，改善宠物的生理和心理功能，并促进体重减轻。如果他们能够上下楼梯，让他们在家里活动，慢慢上下楼梯，以保持他们的关节活动和肌肉松弛。如果爬楼梯是不可能的，投资一些坡道，以帮助你的宠物在房子里走动，而不会给他们带来太多的痛苦。
户外活动可能包括散步或慢跑，尽管最终这将取决于你的宠物目前的健康状况。洛普莱斯博士建议和你的兽医谈谈，确保你知道你的宠物能走多少路，以及它们每天步行的舒适距离是多少。作为一名老年人，你的宠物应该在一周内有规律地散步，但要保持短时间，如果你的宠物有任何症状，也不要过度散步。游泳是另一项很好的运动，可以锻炼肌肉而不伤及关节。
考虑一下宠物健身追踪器
健身追踪器(又名活动监视器)开始的时候有点利基市场市场——迎合那些想要在锻炼时跟踪自己的每一步，并轻松地将数据传送到他们的手机和电脑上的人。自那以后，这些设备的销量一直在飙升。事实上，据Juniper Research估计，到2018年，全球将使用5700万款健身追踪器。宠物健身追踪器是这个市场中一个规模虽小但仍在增长的子集。
虽然提供的功能类型各不相同，但最简单的宠物健身追踪器(一旦固定在宠物身上，通常是项圈上)可以帮助监控宠物的日常活动，这样你就可以使用这些数据与兽医更准确地讨论它们的健康和行为变化。当与健康饮食和锻炼养生相配合使用时，宠物健身追踪器也可以作为实现减肥的工具。问问你的兽医，健身追踪器是否对你的宠物有益。