有效和安全地使用Omega 3脂肪酸

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更新时间:2019年8月7日
发布时间:2014年8月29日
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Omega 3脂肪酸是狗的非常受欢迎的营养补充剂。他们被宣传以帮助皮肤病,过敏,肾功能,淋巴瘤,心脏病,认知功能,关节炎等。研究是斑点,但在某些情况下支持它们的使用。结果,许多兽医推荐和所有者使用欧米茄3脂肪酸来治疗或预防疾病,但你真的知道omega 3脂肪酸是什么以及如何安全有效地使用它们?

脂肪酸是由碳原子链组成的分子,其中氧双键和羟基(氧气和氢原子)在一端键合。欧米茄3脂肪酸是“多不饱和”,意思是它们在其碳链中具有多种双键,并且它们的第一双键位于碳原子数,在从链条的末端计数远离羟基时。

抱歉所有化学,但我带来了几个重要原因。首先,所有那些双键使ω3脂肪酸有些不稳定,综合氧化候选,这导致速度。此外,狗不能制作自己的欧米茄3脂肪酸,因为它们在生理学上无法在碳碳和4之间放置双键。这就是为什么狗饮食需要欧米斯己烯酸(EPA)和十二年己己酸等欧米茄3脂肪酸(DHA)。

包括亚麻籽油,油菜油,核桃油和豆油在内的植物油可以提供另一种ω-3脂肪酸的狗称为α-亚麻酸(ALA),这是EPA和DHA的前体。然而,狗不太擅长将ALA转化为EPA或DHA。因此,直接向EPA和DHA提供狗更有效。良好的来源包括冷水鱼油(例如,三文鱼油)和某些类型的藻类油。

市售ω3脂肪酸补充剂可具有非常不同的EPA和DHA浓度。此外,ω3脂肪酸的剂量需要最佳地治疗狗的各种健康状况,并且真的不知道任何程度的确定性,这使得弄清楚难以提供多少,如果不是不可能的话。几项研究似乎表明,大约22-40毫克/千克/千克/天的EPA可以具有有益的效果,但请记住,大多数鱼油补充剂含有DHA和EPA,因此ω3脂肪酸的总剂量较高。Omega 3脂肪酸是相当安全的,但是当给出极大的剂量时会导致胃肠道不适,血液凝固系统的问题和免疫功能障碍。

在购买欧米茄3脂肪酸补充剂时,请选择一个由声誉良好的制造商制成的制造商,提供以下信息,可以在产品标签或其网站上提供以下信息:

  • 补充剂包含多少EPA和DHA?
  • 他们如何净化他们的产品以消除汞像汞的污染物?
  • 产品如何保留以防止速度?

高品质的OMEGA 3脂肪酸补充剂似乎具有多种健康益处。问你的兽医如果是对你的狗是正确的。

詹妮弗博士凯斯

来源:

Omega-3脂肪酸和疾病:选择合适的产品。Cecilia Villaverde。展示于2014年7月28日的美国兽医医疗公约,丹佛,2004年7月28日。

特色图片:Istock.com/Chalabala